調整内容 | tuner

トレーニングと聞くと、ハードな印象を受けると思いますが、そのよう事はございません。安心・安全で、個人個人に合わせたメニューで調整していきます。

カラダチューン

独自の方法を使って骨盤の傾き・開き・捻じれを解消していきます。そのほか、股関節、足首などカラダの重要なパーツの調整はかかせません。膝の問題は膝だけでは解決しません、周りもしっかりと調整することで再発を防ぎます。

カラダの間違った使い方で起こる、筋肉の負担を減らすために、正しく、無理のない動きをトレーニングします。

経絡調整は希望者のみ行うオプションで一回60分4,000円です。日本武術をもとに発展した独自の経絡刺激で、自律神経を調整することにより、筋肉が和らぎ、血流が整い、コリが解れて、骨格が戻り、神経の圧迫がとれ、内臓の働きが改善します。

PNFなどのアメリカ発祥のリハビリトレーニングから、日本で独自に発展して操体などを使って、筋肉を調整いていきます。筋肉の収縮を司る、神経機関を調整します。ただストレッチをして終わるなんてことはありません。